– لعلك تتسائل هل يوجد شاي غير الشاي الأحمر والأسود!!
الحقيقة نعم يوجد شاي غيرهن، هو الشاي الأبيض والمعروف بأنه الأندر والأكثر تكلفة من بين أنواع الشاي الأخرى، حيث يتم قطف البراعم والأوراق الصغيرة لإنتاجه دون الكبيرة والعادية، وتعتبر الصين واليابان من أكثر البلدان المنتجة والمصدرة له.
ويحتوي على مركبات البوليفينول، التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم والحماية من السرطان،وله العديد من الفوائد في مجالات عدة، منها فوائده للبشرة.
فوائد الشاي الأبيض للبشرة
تتمثل فوائد الشاى الابيض للبشره في أنه:
– يعمل على منع نشاط الأنزيم الذي يساهم في الظهور المبكر لتجاعيد الوجه والعنق والجلد.
– يقلل من ظهور التجاعيد مع تقدم السن، حتى أنه بدأ يعتمد عليه في عمل كريم الشاي الأبيض كماسك للبشرة بما فيها الوجه والعنق قبل النوم للمعالجة والوقاية من التجاعيد.
– يوفر حماية للجلد من العوامل البيئية على البشرة بما فيها آثار الأشعة فوق البنفسجية على البشرة؛ لاحتوائه على مضادات أكسدة بنسبة مرتفعة، تعمل على تقوية مناعة الجلد وتسهم في الحد من تلف وضرر خلايا الجلد.
فوائد الشاى الابيض للنساء
لأن مجالات العناية بصحة وجمال النساء متعددة؛ فالشاى الابيض له العديد من الفوائد بالنسبة للنساء فهو:
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، والحماية من السرطان.
- ثم يعمل على الوقاية من هشاشة العظام للنساء، خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية وتوقف الطمث ومع التقدم بالسن.
- يعمل على مكافحة الشيخوخة ويعزز النظام المناعي لخلايا الجلد وتجديدها على الدوام، والحماية من الأضرار البيئية على الجلد.
- ثم يدخل في وصفات للعناية بالبشره وتوحيد لونها وإضفاء البريق لها؛ لاحتوائه على مضادات أكسدة بنسب عالية، أكثر منها في بقية أنواع الشاي الأخرى.
- ثم أن شرب الشاى الابيض يحافظ على اللون الأساسي للشعر ويضفي على الشعر بريق ولمعان.
- يعمل على منع تراكم الدهون في الجسم، ويدخل ضمن أنظمة التخفيف من الوزن.
- يساهم في تحسين رائحة الفم الكريهة، ويعمل على تقليل انبعاث الروائح الكريهة من الجسم بصفة عامة.
أفضل وقت لشرب الشاي الأبيض
لأن الشاي مفيد للصحة والبشرة فإنه ينصح بشرب الشاى الابيض في أوقات الصباح بعد تناول أكل خفيق على المعدة، وإذا كنت بحاجة إلى التركيز مع الحصول على بعض الفوائد فينصح بشربه في وقتها؛ فهو يحتوي على مادة الكافيين ولكن بتركيز أخف من الشاي الأسود.
ولأولئك الذين يعانون من السمنة فيفضل شربة على مدار اليوم بنسبة قد تصل إلى أكثر من ثلاثة أكواب خلال يوم كامل؛ حيث أنه بالإضافة إلى فوائدة الصحية فهو يساهم في التخفيف من الوزن والحد من السمنة.