الشاي يحتوي الشاي على العديد من الأنواع، حيث أن الشاي الأزرق يتميز بمذاقه الرائع والمميز بالإضافة إلى تفضيله من قبل خبراء التغذية لاحتوائه على فوائد صحية وجمالية، حيث يتم زراعته في جبال الصين وتايوان فهو لا ينمو إلا في المناطق الجبلية مقارنة بباقي أنواع الشاي، فهو يحتوي على نسبة عالية من المضادات للأكسدة عن غيره من أنواع الشاي الأخرى، كما أنه لا يحتوي على كافيين، لذا فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية ويلعب دور رئيسي في إنقاص الوزن وتنحيفه وهذا ما سوف نتناوله في مقالنا هذا.
الشاي الأزرق للتنحيف
فوائد الشاي الأزرق للتنحيف عديدة والتي تتمثل في الآتي:
- يعمل الشاي الأزرق عند تناوله على التخلص من الدهون الزائدة المتواجدة بكافة الجسم.
- فالشاي الأزرق يحتوي على نسبة عالية جداً من المضادات للأكسدة المساهمة بشكل كبير على التخلص من الدهون الذائدة.
- كما يساعد في تسريع عملية الأيض مما يعمل على محاربة الدهون بشكل كبير.
- كما يساعد على منع تكون الدهون التي تسبب السمنة المفرطة لدى البعض.
شجرة الشاي الأزرق
- تعد شجرة الشاي الأزرق من الأشجار الفريدة والمميزة التي تمتاز بالعديد من المميزات التي تتمثل في الآتي:
- في بداية الأمر تسمى شجرة الشاي الأزرق بالعديد من الأسماء كالفراشة الزرقاء أو البازلاء الزرقاء وكذلك بازلاء الفراشة وتسمي بالأشجار المعمرة والمتسلقة.
- تنمو شجرة الشاي الأزرق في الجبال في الصين وتايوان كما كانت تزرع في حدائق المنازل لشدة جمالها وهي من الأشجار المتسلقة التي تضيف جمالاً للمنزل.
- تتميز أزهار تلك الشجرة بأنها منفرجة ذات اللون الأزرق.
الشاي الازرق والشيخوخة
- يبلغ طول تلك الشجرة إلى 4 سم وعرضها 3 سم.
- تعتبر هذه الشجرة من الأشجار التي تتحمل كافة درجات الحرارة والرطوبة وكذلك فهي من الأشجار المعمرة.
- يتم زراعة شتلة تلك الشجرة في نهاية فصل الصيف وقبل حلول فصل الربيع لكي تنجح زراعتها وتنمو بسرعة.
- تتميز تلك الشجرة بإنتاجها لبذور الشاي التي يتم استخدامها في معالجة العديد من المشاكل الصحية لتعزيز صحة الإنسان.
- كما يتم استخدام تلك الشجرة لكي ينمو تحتها أشجار أخرى التي تحتاج للنمو في الظل.
شاي أزرق مجفف
فأن الشاي الأزرق يتم تجفيفه بكل سهولة حتي يتم استخدامه في أي وقت فهو يساعد على علاج العديد من الأمراض التي تتمثل في الآتي:
- يستخدم الشاي الأزرق للتنحيف وإنقاص الوزن للوصول لجسم متناسق.
- كما يساعد في الحفاظ على البشرة وتأخير ظهور التجاعيد والشيخوخة.
- يعمل كمنشط للذاكرة والذهن بشكل كبير.
- كما يعمل كمضاد للالتهابات والفطريات وكذلك البكتريا.
- يساعد على التئام الجروح بشكل سريع.
- يساعد في علاج حالات الإسهال ويعمل على تخفيفها.
- يعمل كمضاد للاكتئاب والقلق عند بعض الأشخاص.
- كما يعمل كمعالج لصحة القلب وضغط الدم.
- يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من العديد من المشاكل.
يتم تحضيره من خلال غلي الماء ونقع الشاي فيه بضع دقائق وشربه بعد ذلك، فهو ينصح بعدم غليان الشاي لمدة طويلة حتي لا يتأكسد